la 8.2.2014 Hyvää Naistenpäivää!

Naistenpäivän kunniaksi!
Kaava-arkki vuosisadan alusta
Tänään tulee tasan neljä vuotta siitä, kun viimeksi poltin tupakkia. Se oli elämäni tärkein päätös. Ei vain minulle vaan myös koko perheelle. Se oli sellainen päätös, joka pitää koko loppuelämän. Jos olet siitä luopumista harkinnut edes pienen hetkisen niin tee se NYT! Sitä kuvittelee, että eihän tässä mitään hätää, kun ei näy mitään suurempaa vaivaa tai sairautta, mutta sehän se ongelma just onkin. Keuhkojen ahtauma on tosi salakavala sairaus. Se hiipii pikkuhiljaa nurkan takaa ja tulee näkyviin vasta sitten, kun on jo liian myöhäistä eli tauti on edennyt vaikeaan asteeseen. Kumpa jokainen tupakoitsija puhallutettaisiin spirometriassa edes kerran vuodessa niin ahtauma ehdittäisiin todeta tarpeeksi ajoissa. Toivon mukaan puhallus samalla avaisi tupakoijan silmät kuten minun teki. Se, kun lääkäri kertoo, että sairastat keuhkoahtaumaa, parantumatonta tautia, on kuin saisi kuulla sairastavansa syöpää tai kuolevansa...sillä huojentavalla erolla, että oman sairauden etenemistä voi hidastaa huomattavasti lopettamalla heti tupakanpolton, jolloin se etenee enää ikääntymisen mukaisella vauhdilla. En tiedä miten osaisin vakuuttaa sinut, joka tätä luet ja edelleen polttelet. En varmasti osaa riittävän hyvin kertoa miten ihanalta tuntuu se, että voin jälleen haistaa kevään ja kesän ihania tuoksuja. Vaatteet eivät haise tupakille. Eikä enää tarvitse hävetä tupakoimista tilaisuuksissa, joissa se ei olisi oikein soveliasta. Ei tarvitse enää polttaa ns. pankkoon, sitä viimeistä tupakkia, jos on tiedossa sellainen tilaisuus, kokous tai tapahtuma, jonka aikana ei pääse tupakille lainkaan. Sitä ei silloin tupakoidessaan tajunnut miten paljon sitä tupakkia päivän aikana ajatteleekaan. Se hallitsee niin kehoa kuin mieltä. Ja uskon, että tulevaisuudessa tupakoijien olot tehdään entistä hankalemmiksi eli ei enää pääse niin vapaasti tupakoimaan julkisilla paikoilla, kerros- ja rivitaloissa sekä lähiöissä.

Hengästytkö portaissa?
Hengästytkö rasituksessa normaalia nopeammin?
Ovatko kädet tai jalat aina kylmät?
Vinkuuko hengityksesi?
Kuorsaatko?
Yskittääkö öisin? Aamuisin?
Menetkö heti herättyäsi tai kahvin juotuasi tupakille?
Saatko ennalta arvaamattomia yskänpuuskia?
Häpeätkö tupakoimistasi?
Haluatko lopettaa lopullisesti?

Jos vastasit yhteenkin kysymykseen Kyllä,
niin lupaisitko, 
että käyt heti puhaltamassa lääkärillä spirometriaan
edes 
Naistenpäivän kunniaksi!

Lehti vuodelta 1955
Hyvää Naistenpäivää!

Kuvat: Kaava-arkki ja lehti löytyivät meidän Rakkauspakkauksen ullakolta eli Villa Bertalta.